Новости и статьи

Автобиография йога — Парамаханса Йогананда

18.08.2019

Эта волшебная книга чудесным образом изменила жизни сотен тысяч людей. Она написана человеком, который достиг наивысшей реализации и вложил в эту книгу энергию, способную пробуждать...

  Читать полностью

Полина Даянова снова в Анахате!

03.08.2019

Уже с 10 августа каждую субботу два занятия подряд 11:00 Хатха Йога 12:30 Йога-нидра     Отзывы о занятиях Полины Нравится мне это место) 6...

  Читать полностью

Йога-нидра снова в расписании

03.08.2019

Каждую субботу в 12:30. Ведет как и раньше Полина Даянова! Прекрасная расслабляющая практика. Если вы замотаны, часто не знаете за что взяться - сходите на Йога-нидру....

  Читать полностью

Маша Благовестова 🌺 вернулась из поездки ✈️

01.07.2019

Маша Благовестова 🌺 вернулась из поездки ✈️ и ждет вас на занятие завтра в 19:10  Приходите зарядиться свежими впечатлениями 📸 и отличным настроением 💃

  Читать полностью

Ближайшие занятия



Отзывы

  • Нравится мне это место) 6 лет с ними отзанималась) Очень нравятся Полина и Александр, отличный подход! Наверное, благодаря Полине я и втянулась в йогу и начала худо-бедно слушать свое тело) сейчас зал небольшой, но очень уютный) раздевалка, правда, не очень удобная, но опять же это больше, как нюанс, а не минус) прекрасное расположение! Сейчас не хожу, т.к. не успеваю на последние занятия:( Нравится, что они постоянно развиваются… Цены приемлемы, учитывая, что это центр!

    katarrina-r

  • Самая лучшая студия из всех, что мне встречались!! 1. маленькое уютное помещение = мало народу 2. самый лучший учитель - Даянова Полина! все объясняет, показывает, поправит. 3. удобное месторасположение и время

    Julia A87

  • Полностью согласна с отзывами по поводу занятий у Анны Пахаруковой (Михалевой) - очень нравится! После её занятий ощущается реальная благодарность "ко всей вселенной за практику йоги"!)) Очень хорошо ведет и спокойно.

    Екатерина

  • Занимаясь в центре ни разу не пришлось пожалеть о своем выборе! Замечательный и позитивный тренер Екатерина всегда покажет, подскажет и поравит если что не так. Удобное расписание и местоположение центра позволят посещать тренировки сразу после работы. Хочется возвращаться туда снова и снова несмотря на погоду или плохое настроение. А если оно таково, то уйдете вы отсюда отдохнувшим, полным энергии и сил человеком. Спасибо большое йога центру Анахата за то что дарит самое главное - здоровье и гармонию!

    Ответственный работник

  • Анахата - отличная школа йоги! Удобное расположение (самый центр, недалеко от Гринвича), небольшой, но очень уютный зал, где есть все необходимое для практики - коврики, кирпичи, ремни. Частенько проводятся акции на абонементы. Как уже отмечалось ниже, группы маленькие, и это здорово - индивидуальный подход. Атмосфера на занятиях приятная, дружественная, все настроены позитивно. В школе постоянно проходят интересные события - семинары, парная йога и т.д. Очень благодарна моему любимому преподавателю, моему гуру - Полине Даяновой, это добрый, интересный человек, с классным чувством юмора! Не менее прекрасный преподаватель - Александр Уминский, всегда поможет, покажет, подбодрит) С огромным удовольствием хожу на занятия к Полине и Саше! Анахата, спасибо, что вы есть!

    tanyasummerlove

  • Очень понравились тренировки в Анахате! Год назад брала абонемент, посещала разные тренировки, чтобы понять, какие направления мне подходят, какие больше нравятся. Понравились все))) Йога для начинающих и пилатес особенно.Помещение совсем небольшое, максимум человек 8-10 вмещает, поэтому тренеры всем могут уделить максимум внимания, подсказать,поправить если нужно. Так как тренирующихся не много, складывается классное ощущение будто все пришедшие друзья. После каждой тренировки чувствуешь себя на подъеме! Рекомендую всем: и начинающим и бывалым)

    filimpopovich

  • Отличный центр для узкого круга йожек. Маленький зал, малюсенькая раздевалка. Самый лучший инструктор Анна Пахарукова (Михалева).

    Olga Pronkina

  • В течение многих лет занималась в тренажерном зале, поскольку были проблемы со спиной. Год назад решила попробовать себя в йоге. Сначала было очень трудно, а теперь я чувствую, что никаких проблем со спиной не стало. Раньше раз в два года были рецидивы, теперь в этом году не было ни каких проблем. Бегу на занятия с радостью не смотря ни на что: ни на погодные условия, ни на настроение. После йоги приходишь успокоенный, умиротворенный. Если с утра занятие, то работоспособность на весь день. Очень нравятся занятия, которые проводит Аня Пахарукова (Михалева). Очень разнообразно, очень познавательно и очень действенно на счет здоровья. Чувствуется сразу подвижки, прогресс.

    tatttiana-ekb

  • katarrina-r
  • Julia A87
  • Екатерина
  • Ответственный работник
  • tanyasummerlove
  • filimpopovich
  • Olga Pronkina
  • tatttiana-ekb

Йога в Екатеринбурге

В центре Екатеринбурга

зал располагается на перекрестке 8 Марта — Радищева
(ориентиры: Гринвич, Рубин, м. 1905 года, м. Геалогическая, Цирк, Дендрологический парк на ул. 8 Марта)

Отличные цены

Много занимаешься йогой? 100 рублей за занятие!
Заниматься по абонементу эффективнее и выгоднее. Также в центре йоги «Анахата» действует система безлимитных клубных карт на 3 месяца. Стоимость занятия йогой для членов клуба до 100 рублей.



Для начинающих и продолжающих

Давно хотите заняться йогой? В центре йоги «Анахата» вас ждут занятия для людей с различным уровнем подготовки. Если Вы ранее не занимались йогой, то советуем сначала сходить на занятия «Хатха йога» или «Йога для позвоночника и суставов«. Они подойдут как начинающим, так и давно практикующим йогу. Наши преподаватели всегда помогут, подскажут и ответят на ваши вопросы.

Для опытных

Для опытных йогов, людей с хорошей растяжкой и силовой подготовкой будет интересно посетить занятие «Аштанга йога«. Эта практика дает хорошую мышечную нагрузку, «высушивают» тело. Аштанга является традиционной практикой йоги с глубоким смыслом, заложенным в каждое движение. Практика состоит из виньяс, последовательностей асан, которые выполняются с особым вниманием к ритму, дыханию, отлично подойдет желающим продолжить постижение йоги.

Для беременных

Для будущих мам мы рады представить «Йогу для беременных«. Занятия ведет опытный тренер Надежда Роман. Свой путь в йоге она начала уже давно и несколько лет назад на собственном опыте ощутила все плюсы занятия йогой во время беременности. Конечно, программа отличается от обычной, она адаптирована с учетом как естественных ограничений, так и с учетом задач, стоящих перед будущей мамой, ведь скоро ей предстоит серьезное испытание.

Instagramm

Наш канал @anahalta.cub — новости, статьи и акции.