Navigation Анахата
  • Login
  • Register
    • Login
    • Register
  • Новости и статьи
  • Виды занятий и расписание
    • Виды занятий
      • Хатха Йога
      • Универсальная йога
      • Мандала йога
      • Аштанга йога
      • Йога для позвоночника и суставов
      • Йога для беременных
    • Наши преподаватели
      • Мария Благовестова
      • Анна Михалева
      • Екатерина Воронова
      • Олеся Михайлова
      • Даша Шиморина
    • Расписание
    • Стоимость
  • Отзывы
  • Зал на Чернышевского 16

Trainer Profile

  • Главная
  • Мария Благовестова
 Занятия этого преподавателя

Мария Благовестова

Универсальная йогаХатха Йога
Интересы:
Универсальная йога 90%
Хатха йога 60%
Путешествия 70%

Обо мне и моих занятиях

Мое знакомство с йогой произошло в сентябре 2010 года. Одна моя приятельница пригласила меня к себе на занятие. В то время я о йоге вообще ничего не знала. На первом занятии я совершенно не понимала, что я делаю, зачем и для чего. После практики, выйдя на улицу, я ощутила состояние счастья и эйфории. Это меня и привлекло. Можно сказать, это была любовь с первого взгляда.

К самостоятельной практике пришла в 2014 году, когда я впервые взяла с собой в отпуск коврик. В том же году начала свое обучение с посещения семинаров и курсов, изучения литературы. За это время у меня поменялся режим дня, система питания, круг общения, отношение к жизни, в какой-то степени мировоззрение, причем все в лучшую сторону. Могу смело утверждать, что йога положительно меняет людей не только внешне, но и внутренне.

Семинары и курсы

  • 2018 г. Андрей Лаппа «Универсальная йога» — сертификационный инструкторский курс Международного Стандарта Йога Альянса США 100 часов (3 часть)
  • 2018 г. Андрей Лаппа «Универсальная йога» — сертификационный инструкторский курс Международного Стандарта Йога Альянса США 100 часов (2 часть)
  • 2017 г. Андрей Лаппа «Универсальная йога» — сертификационный инструкторский курс Международного Стандарта Йога Альянса США 100 часов (1 часть)
  • Илья Журавлев «Погружение в йогу — от тела к глубинам подсознания»
  • Артем Фролов «Пранаяма: физиология и практика»
  • Анатолий Зенченко «Ишвара-йога»
  • Глеб Мазаев «Универсальная мандала йога»
  • Глеб Мазаев «Эффективная гибкость»
  • Иван Свиридов «Универсальная мандала йога»
  • Иван Смирнов «Йога и тайский массаж (крупная работа в тайском массаже)»
  • Уральский центр аэробики и фитнеса «Фитнес-йога»
  • Михаил Баранов «Хатха-йога в современном контексте»
  • Максим Цугуй «Эволюция асан»
  • и другие.

Фотогалерея

 

Дипломы

Контакты

  • г. Екатеринбург, ул. Чернышевского, д.16, к.712
  • +7 (343) 202-03-05
  • anna@anahata-club.ru

Свежие записи

  • Йога для беременных, новый поток!
  • Расписание в новогодние праздники
  • Ура, у нас новый преподаватель!
  • В субботу состоялась презентация Мандала йоги
  • 08.09 в 11:00 Мандала йога, теория + практика
Copyright © 2018. All rights reserved